泣き上戸のラフターヨガリーダーが、強豪の壁に苦しむ普通のソフトボールチームを、全国大会に導いた!
その秘訣とは?
笑いと感動の一夜、どうぞご期待ください。
【講師プロフィール】
つだ智子さん
2013年9月 ラフターヨガ初体験。
2014年 ラフターヨガティーチャー資格取得
【セミナー概要】
2013年の12月にラフターヨガリーダーになり、2014年3月に初めて高校女子ソフトボール部にやってきました。
練習はどの学校にも負けないくらいやっているのに、ピンチに弱くて、監督の愛のムチに打たれてばかりの選手に笑いの力で、試合でも練習通りにみんなが活躍できればいいなあと思いました。
おかげさまで(笑)春の選抜大会、インターハイ共にベスト4!
笑いと監督の厳しさのコラボは選手をより強くしました。
わたしの夢は、自分と同世代の人たちがいきいきと人生を楽しむこと。
もっと人生は楽しんでいいのだ!
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《 イベント後記 》
《 イベント後記 》
昨夜のドリームナイトは「ラフターヨガ」を初体験!
「Laughter」+「Yoga」・・「笑い」と「ヨガの呼吸法」を組み合わせたエクササイズ!
笑うことで多くの酸素を自然に体に取り入れ、心身共にすっきりして元気になるらしい!






